静心冥想时,用以调动体内斗气。 【特级呼吸法】 青焰冰莲呼吸法: 息归元,气成流。若寒不融,则气悠远;若焰不熄,则气短促;冰焰交织,循环无穷,心定意磐,焰极生冰莲。 【高级呼吸法】 红莲羽灵呼吸法: 心融红莲,气化灵羽;焰莲初绽定丹田,羽灵翩然聚斗气。烈焰化红莲,灵聚入九霄;炽焰生灵意,涤荡天地间。 【中级呼吸法】 待补。 【基础呼吸法】 流水呼吸法: 心静如泉,气行如川;滴水穿石,柔能克刚。吐纳之间,如江河奔涌;生生不息,化波澜为平流。 火焰呼吸法 心中抱火,气贯四方;烈焰焚身,百炼成钢。一息燃天地,百息破冰霜;万物既燃,归元重生。 蟠木呼吸法 根植天地,气蔓九霄;气息连绵,吐纳如潮。一息吐新绿,百息成古林;生生不息,万物共存。 大地呼吸法 神定如山,心宽如地;气沉丹田,身固如磐。一息连地脉,百息通天罡;任尔风雨至,我自巍然不动心。 鎏金呼吸法 金气锻骨,光泽照心;气行金钟,韵若铁鸣。一息护全身,百息化锋刃;锋芒如流光,固若天罡盾。