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各地豪强割据，占山为王、称霸一方；盗贼与官府狼狈为奸，肆意鱼肉乡里、民不聊生； 更有荒诞传言，妖魔隐匿暗处，伺机祸乱人间。
在这乱世，百姓食不果腹、朝不保夕，哪有闲情逸致养生？达官贵人出行皆有武者贴身护卫，自是瞧不上这不能杀敌防身的八段锦。
蔡志一路推广，挫折不断，幸得一手起死回生的绝妙医术，才勉强维持生计。
“少爷，老头子毕生所学的八段锦，已然倾囊相授。往后只需勤加练习，祛病消灾、延年益寿绝非空谈。”
蔡志目光诚挚，语重心长地叮嘱。
李方闻言，眼眶微红，满心感激凝于庄重大礼，他声音略带哽咽：“多谢蔡大师！若无您悉心教导，方儿恐仍深陷病弱泥沼。”
这半月有余的相伴习练，李方脱胎换骨，个头蹿高两公分，身形挺拔矫健；昔日苍白面容如今红润光泽，肌肤细腻； 手脚掌心温热，仿若怀揣小炭火，源源不断散发暖意； 肋骨隐没于日渐紧实的肌肉之下，不见往昔嶙峋之态； 饮食更是翻天覆地，从往昔对肉食避之不及，到如今无肉不欢，每餐能风卷残云般吃下一斤多牛肉，饭量还呈攀升之势。
李有财瞧在眼里，喜在心头，亲自陪着李方送蔡志出院门。
李管家手捧红布裹缠的沉甸甸谢银，一百五十两雪花银，熠熠生辉，承载着李家满满的感恩之情。
“方儿，蔡大师已然离去，你往后可要再请个师父？”
李有财转身，边往里走边轻声问询，目光满是关切。
李方微微摇头，神色认真：“爹爹，贪多嚼不烂，我且先把蔡大师所授练至炉火纯青。先前请来的几个师父，尽是些招摇撞骗之徒，害得我大病三场，孩儿记忆犹新。”
提及往事，李有财不禁打个寒颤，旋即点头应和：
“也罢，方儿你就日日练、月月练、年年练，瞧你如今身子日渐康健，这八段锦定是极为契合你。”
目睹儿子气色红润、体魄渐强，每餐大快朵颐，李有财满心欣慰，仿若三伏天畅饮冰泉，通体舒畅。
回到自家院落，小翠姑娘早已候着，乖巧伶俐、随时听候差遣。
李方站定天井，闭目静心，脑海中如走马灯般回溯蔡志所授八段锦要诀：第一段双手托天，仿若托举苍穹、承接星河之力； 第二段左右开弓，身似劲弩、箭出破风； 第三段举火燎天，气势如虹、热浪灼空； 第四段人前俯后，灵动轻盈、辗转自如； 第五段摇头摆尾，刚柔并济、游龙戏凤； 第六段双手攀足，拉伸筋骨、吸纳地气； 第七段攒拳怒目，拳风呼啸、威震八方； 第八段平地惊雷，收放刹那、石破天惊。
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