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他虽站在一旁，但一动起拳来就被网友盯上了，弹幕瞬间刷起来。</br>
“阮晨光居然还在练拳？”</br>
“当然是在练拳，你们看不出吗？这是啥套路？慢慢吞吞的，像太极吗？”</br>
“不像太极！我练了几十 年 太极广场拳，从没见过这种招式，可能是什么新式的保健操。”</br>
“哈，凡是慢悠悠的拳术应该都是保健类。</br>
问题是阮神还年轻得很，为什么专练这类型的功法呢？看不懂。”</br>
“对啊，我也搞不懂。”</br>
“作为一名几十年的老拳迷，我能感觉到这套拳不简单，虽然看着很缓，其实蕴藏玄机，对健身十分有效。”</br>
“哦！我也有同感！待会我得问问阮神，我想跟着学一学。”</br>
“我也学一学。”</br>
直播里，一边练习动作的阮晨光，引发了不少专业人士的兴趣，纷纷研究他的动作走势。</br>
猛手武馆中。</br>
馆主施天柱盯着画面直摇头感叹，随即拨通了师傅电话说：“老师傅，我发现了一套挺有讲究的拳法，稍后我视频发群里。</br>
我看这套路，若练熟练透了，好处极大。”</br>
……</br>
而在远在云川省的举重训练营。</br>
这里住着一帮力气大的专业选手，肌肉块比常人大不少。</br>
教练时达军看了会儿直播中的阮晨光，当即做出了决定。</br>
他在微信群里发出通知：“大家训练结束后注意，学习一下阮晨光展示的那套拳术，我会上传相关视频给大家。”</br>
作为一个职业运动员导师，他认为这套看似缓慢的动作拳术，其实有助于提升整体机能，不妨让大家试试。</br>
毕竟尝试不会浪费太多时间。</br>
……</br>
等他做完第二遍拳，身体已经微微发热，出了一些汗珠，于是停了下来，拿起毛巾擦拭了一下额头。</br>
这套拳表面看起来很悠闲轻松，实则消耗不小。</br>
即便是以阮晨光本身的素质，也费了几天功夫才初步掌握。</br>
每练完一遍总是满身汗。</br>
汗水是一种信号，说明身体内部的废物正随水分一起排出。</br>
同样也体现出很好的锻炼效果。</br>
整套拳法打完连汗都没出，说明效果并不明显。</br>
阮晨光擦了擦脸，走到手机前。</br>
他原本以为直播间的观众早就散了，结果看了一眼人数，竟然还有四千多万在线。</br>
这让他感到有些意外。</br>
再看看弹幕，几乎被刷屏了，大家都在问能不能学这套健身拳。</br>
“阮神阮神，我也想学！”</br>
“我要练！”</br>
“你能教我们一下吗？”</br>
“这是什么拳？”</br>